澳洲最新研究:孕婦吃魚油無助寶寶腦部發展

李佳恒    2017年03月24日 17:35:00

營養豐富的魚油一直是受歡迎的保健品,一般認為孕婦服用魚油可降低早產風險並有助胎兒腦部發展。但根據澳洲最新的研究指出,魚油實際上無助於胎兒腦部發展,無法提升寶寶智商,但似乎能延長孕期、有效降低早產風險,有待進一步研究證實。



 



魚油無助於胎兒腦部發展



 



《英國廣播公司》(BBC)報導,南澳健康與醫學研究中心(South Australian Health and Medical Research Institute)過去10年針對超過2500名孕婦進行研究,從她們懷孕期間一直追蹤到小孩7歲左右。



 





 



結果顯示,在懷孕期間服用魚油無助於胎兒腦部發展。相關研究成果近日發表在《美國醫學會期刊》(The Journal of the American Medical Association,JAMA)。



 



魚油含有豐富的二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic Acid,DHA),DHA是一種Omega-3脂肪酸。一般認為孕婦服用魚油,可降低早產風險並有助胎兒腦部發展。



 



在這10年間,受試者每日服用800毫克的魚油,對照組則服用安慰劑。結果顯示,魚油對胎兒的智力並無任何影響,意即魚油對胎兒腦部發展並無助益。



 



研究的共同作者古爾德(Jacqueline Gould)向BBC表示:「若孕婦的飲食健康且均衡,服用魚油營養補充品無助於寶寶的大腦發育。」



 



不過這次研究也發現,服用魚油的孕婦孕期較長,魚油對於延長孕期、降低早產風險的效果很可能進一步獲得證實。古爾德表示,接下來研究團隊打算進行更大規模的研究,以驗證此事。



 


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