【大南孩的料理】泰式綠咖哩

二了很久    2017年06月24日 16:00:00

“世界那麼大,美食何其多,而你最想品嚐哪一種東南亞料理呢?讓來自大馬的兩位陽光靦腆大男孩,教你做出美味的南洋料理,每週六下午4點,準時開動!”



 



說到泰式料理,除了打拋豬肉、涼拌木瓜意外,最讓大家津津樂道的還是各式各樣的椰汁咖哩,其中泰國除了紅咖哩、黃咖哩以外,就屬綠咖哩最受歡迎了,它那後勁十足的辣味真的很吸引人!要如何區分這三種咖喱呢?綠咖哩是用綠辣椒為主要味道,口味較辣,紅咖哩則是紅辣椒,黃咖哩則是薑黃粉。





一般而言,綠咖哩通常是以雞胸肉(當地也稱為「白肉」)的烹飪為主。而本次因是在自家烹飪的,所以我也不太強求,最重要是能夠兼顧美味和烹飪的原則即可。目前,在台灣的各大百貨超市,如:全聯、家樂福、頂好等,也不難買到綠咖哩的真空包裝、罐裝的醬料等,讓自己在家煮綠咖哩椰汁雞肉,也變得相當簡單。



 



步入暑假的第一天,天氣十分炎熱,而香辣開胃是夏日料理的首要守則。個人十分推薦這道綠咖哩,不僅能夠把身體的濕氣和熱氣揮發出來,也讓自己不容易中暑,覺得清爽自在。所以「大南孩」所使用的辣椒量會比較多一點,好讓整道料理都可提味。



 





(圖片:二了很九)


 



需準備的食材(2人份):



 



➯   馬鈴薯             2         顆



➯   紅辣椒             3       條



➯   香茅             2       根



➯   檸檬             1           顆



➯   椰奶             250     毫升    



➯    雞肉            1         大雞腿



➯    金針菇        1       包



➯    食油            2     茶匙



➯    糖                2     茶匙



➯    雨露            2     茶匙



 



 



製作步驟如下:



 



1.準備將雞腿切塊;馬鈴薯去皮切小塊



2.再把香茅、辣椒、檸檬切半;辣椒得挖出辣椒豆才能夠放到綠咖哩裡(若吃下去,真的很辣)



3.準備鍋子,放入食油,再炒香綠咖哩醬料。



4.加入雞塊後,加上大約600毫升的水,煮開後小火燉煮約20-30分鐘。



5.起鍋前加入250毫升的椰奶,而後加入香茅、辣椒。



6.然後擠出檸檬汁、放入2茶匙的雨露和糖、而後放入金針菇既完成該道料理。



 





(圖片:二了很九)


 



這次,「大南孩」也準備了幾招小撇步,讓大家好好學習:綠咖哩醬料炒香後再放入椰奶,味道會更濃醇;雞肉建議切大塊一點,口感會較好。金針菇可考慮換成其他喜歡的食材,我曾經吃過花椰菜、油豆腐、青椒等,味道都非常搭;若你想製作咖喱的顏色更綠,可以加放50毫升的椰奶和九層塔,放入果汁機打成糊狀,再炒香。



 



上報生活專欄作者 二了很九



29號劇組創立於2014年,由八位大馬旅台生所創立,自從來台留學之後,成員喜愛處處趴趴走,探索不同舌尖上的刺激。



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