【主廚教你煎牛排 2】頂級肉品美福食集都買得到!乾式熟成教父陳重光從挑到煎的零失敗牛排秘訣大公開

洪卉琳    2023年01月13日 09:00:00

近年來鮮少在媒體前曝光的「美福乾式熟成牛排館」行政總主廚,兼任 美福餐飲 副總經理的陳重光,從最初在 西華飯店 時代就一直鑽研乾式熟成牛排技術至今,期間他不只出版了《21 天的秘密:老饕牛排聖經》一書,還寫了一本《台灣乾式熟成牛肉技術探討及市場分析》碩士論文,也打造了號稱是全亞洲最大的乾式熟成室。



 





行政總主廚陳重光提到「乾式熟成牛排的香甜多汁,加上帶有獨特的脆香,是令饕客們著迷的原因。」(李昆翰攝)


 







「美福乾式熟成牛排館」的氛圍沈穩又不失大器,用餐空間的間距也很舒適。(李昆翰攝)


 



隨著經驗累積讓美味數據化,總主廚陳重光仍舊天天觀察紀錄肉品變化,在廚房裡煎著一塊又一塊的牛排。在煎牛排之前,有著乾式熟成肉品教父之稱的陳重光,帶著滿臉驕傲地介紹他一手打造的熟成室。



 



他提到「我應該是唯一跟水電師傅可以溝通的主廚,因為我年輕時做過相關工作。」透過工程背景,一筆一畫地規劃出溫濕度控管等最佳安排之後,再把各國牛肉放進熟成室裡實驗,最高曾經嘗試過 300 天的乾式熟成牛肉,一般饕客則可以在菜單上品嚐到 28 天、55 天、75 天、128 天的熟成牛排。



 





 





位在「美福乾式熟成牛排館」中的乾式熟成室,裡面整齊排列著隨時間醞釀出美味的牛肉,也能清楚地從玻璃牆看見懸掛著熟成中的鴨隻。(李昆翰攝)


 



這棟大樓中不只隱藏著「美福乾式熟成牛排館」和乾式熟成室,提供饕客可直接享用行政總主廚陳重光實驗後的肉品成果;一般民眾也能在一樓的「美福食集」超市裡購買日本 A5 神戶牛、美國 SRF 極黑和牛等全球頂尖的肉品回家烹調。這裡無論是冷藏或是冷凍肉品皆有,尤其最大的不同是把所有最好的肉品都留在店裡,陳重光特別強調「通常包裝好的肉品,上面的肉很漂亮,但是下面會有落差,可是美福沒有下腳料。」



 





美福食集除了有專屬的展示櫃提供可秤斤論兩的肉品可大量購買,也有專業服務人員協助說明介紹。(李昆翰攝)


 



 



#煎牛排的肉這樣挑



 



「在家裡為家人煎一份牛排是最幸福的佳餚!」行政總主廚陳重光說平常在家只要有食材,他也會親自下廚為家人烹調牛排,雖然一般民眾家裡沒有大廚,但他大方公開秘訣。



 



「排餐要選用有厚度的牛排,厚度約 1.5~3 公分最佳。」而他也補充像是紐約客帶有咬勁,而俗稱沙朗的肋眼則肉質較嫩且油脂含量較高,至於無骨牛小排則是內行人愛好的部位,「油花分布細緻,還帶有一點筋」,一般餐廳常提到瘦肉與油脂分布均勻的霜降就是這一塊。



 





 





行政總主廚陳重光認為選擇牛排,建議先從口感喜好來選擇部位和厚度為優先。(李昆翰攝)


 



此外,陳重光也提及,通常選肉的時候會看顏色,雖然顏色意味著草飼與穀飼的差異,但是也能看出熟成差異。他指出「屠宰完的肉品會需要放一點點時間熟成,讓肉質更柔嫩、有香氣。」熟成約 21 天以上的肉品,顏色不會是淡粉紅色,反而會呈現略帶深度的紅色,但是表面具有光澤,「熟成過的肉味道更好,軟硬度也會在煎的時候更好控制。」



 





提供世界各地各式頂級牛肉的「美福食集」,每一塊牛排都是精華部位。(李昆翰攝)


 



 



#冷凍牛肉也能煎出好牛排



 



使用冷藏牛肉來煎牛排之前,建議得先回溫約 20~30 分鐘後再下鍋,但如果是冷凍肉品,陳重光提及最好在前一天就能從冷凍庫移置冷藏庫,透過冷藏庫仍保有一定低溫的狀態下,使肉品慢慢解凍。



 



「極速解凍的方式是沖水或微波,但這都會影響肉質。」冷凍牛排很容易在冷凍庫裡長時間儲存,一般肉類大約有兩年的賞味期限,針對買回家的冷凍牛排可以冰多久,陳重光說「盡量 2、3 個月內享用完畢最好。」



 





 





選擇冷凍牛排時,同樣建議選擇厚度較厚的,避免在解凍肉時因水分流失而降低厚度,影響口感。(李昆翰攝)


 





「此次示範的牛排作法不建議使用烤箱,烤箱會拉長時間。」行政總主廚陳重光提及以煎鍋處理最佳。(李昆翰攝)


 



 



#食譜『香煎無骨牛小排』



 



食材:



無骨牛小排、猶太鹽、食用油、蔬菜





Tips:



使用電磁爐煎牛排,也可搭配使用保溫性較高的鑄鐵鍋煎製。



 





使用無骨牛小排香煎牛排成功率高又美味。(李昆翰攝)


 



作法:



 



1. 撒上少許鹽巴於牛排上,可選質地粗獷一點的如猶太鹽等,可增添風味卻又不至於過度影響牛肉風味。



 





煎之前撒上少許鹽巴於牛排上(李昆翰攝)


 



2. 電磁爐開中火以上(但不要太大火),待平底鍋冒出白煙後代表溫度到達。



3. 先煎有結締組織(筋)的部分,可以增加牛排脆度,煎到略上色後就可以翻面。



4. 邊煎邊壓肉可以讓肉平均受熱,兩面都煎上色後即可靜置約 10 分鐘。



 





兩面都煎上色的牛排須靜置約 10 分鐘(李昆翰攝)


 



5. 回煎的溫度可將火力再調低一點,只要讓兩面再度煎上色即可。



 





回煎只要讓兩面再度煎上色即可。(李昆翰攝)


 



6. 可使用煎牛排鍋中剩餘的油脂來煎蔬菜搭配,更顯牛排的美味。



 





『香煎無骨牛小排』完成(李昆翰攝)


 





(攝影剪輯:張志彬)

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