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【人生逍姚遊】EP28 鼾聲如雷成夜繚繞？防打呼、失眠大作戰！小心睡眠呼吸中止症潛伏，醫師驚揭竟可能引發心臟警報！

上報逍遙遊    2024年01月16日 18:30:00

現代生活緊湊忙碌，失眠、打呼問題樣樣找上身，近期天氣還冷得要命，呼吸道疾病像雨後春筍冒出來。



 



但大家別驚慌！本集「人生逍姚遊」邀請到臺北醫學大學附設醫院胸腔科主治醫師，同時也是睡眠中心檢查室主任——徐上富，一起來了解如何遠離黴漿菌，讓你和病毒說再見！在中國五毒齊發的情況下，徐醫師建議要加強防護，保持良好的個人衛生習慣，戴口罩、勤洗手是基本的預防措施。另外，擾人的打鼾問題，大家也千萬別輕忽，嚴重到可能會引發心肌梗塞！



 





 



（延伸閱讀：【人生逍姚遊】EP14 男、女生都該看！失眠、肥胖、性趣缺缺、壓力找上門？吃對「這個」改變人生）


 


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